在炎炎夏日,怎样才能快速地降温呢?不妨尝试一下缤纷西瓜粥!西瓜富含维生素、葡萄糖和果胶,有助于润肺清肠,还可以解暑生津。今天,我们将为大家介绍如何制作一杯美味又健康的西瓜粥。1.选材:新鲜成熟的西瓜、白米和水。西瓜要选颜色鲜艳、皮薄
Tags:西瓜粥 10月20日
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