南瓜 第4页
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椰香焗南瓜，秋日必备佳肴（用椰汁代替奶油，营养又美味）
秋天是南瓜成熟的季节，如何制作出美味的南瓜菜肴，是人们所追求的目标之一。本文将为您介绍一款以椰香焗南瓜为主题的美食，让您在家也可以轻松享受到秋天的美味。选购新鲜南瓜在制作焗南瓜的菜肴中，南瓜的品质至关重要。应该选择外表光滑、颜色
Tags：南瓜 11月17日
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健康美食（以南瓜为主角，玉米和豆角的美味搭配）
南瓜是一种营养丰富的食材，含有丰富的胡萝卜素和维生素，对人体健康有很好的保健作用。今天要为大家介绍一道以南瓜为主角，搭配玉米和豆角的美味菜品——玉米豆角炒南瓜。选材篇：如何选择优质南瓜在市场上选购南瓜时，应选用表皮光滑、色泽鲜艳
Tags：南瓜 10月26日
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健康美食，尝尽秋天的甜蜜（健康美食，尝尽秋天的甜蜜）
随着秋天的到来，南瓜也成了餐桌上的常客。南瓜不仅味道美味，而且含有丰富的营养元素，如β-胡萝卜素、钾、镁等。今天，我要为大家介绍一款简单易做，营养美味的玉米蛋南瓜粥。准备材料1.1南瓜：选用新鲜的南瓜，切成小块备用。1.2玉
Tags：南瓜 10月25日
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