南瓜是一种被广泛喜爱的蔬菜,含有丰富的营养物质。但是,许多人在烹饪南瓜时往往会陷入“爆炒怕生”的误区,导致口感偏硬、油腻等问题。下面,我们将教大家一种健康、美味的南瓜炒法。1.选材要点:选取新鲜、质地坚实、肉质细腻的南瓜。2.切
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