苞谷是一种常见的粮食作物,是人们日常生活中不可或缺的主食之一。而以苞谷饭为主食,既健康又美味。本文将为您介绍如何制作营养丰富的苞谷饭。一、准备工作:选购优质苞谷选购优质的苞谷很重要,应该选择颗粒饱满、色泽金黄、无杂质的苞谷,以保
Tags:苞谷饭 02月23日
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