鱿鱼炒红椒
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美味又健康，鱿鱼炒红椒的家常做法（用新鲜食材制作）
鱿鱼炒红椒是一道家常菜，不仅味道鲜美，而且富含蛋白质和多种维生素。接下来，让我们来分享一下这道美味佳肴的制作方法。一：选择新鲜的食材——原料的选购和准备要选择新鲜的鱿鱼和红椒。新鲜的鱿鱼应该外表光滑、无异味、肉质有弹性；而红椒应
Tags：鱿鱼炒红椒 07月27日
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