莲藕汤
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养生莲藕汤——一道瘦身养颜的美食佳品
饮食习惯与健康息息相关，不同的食材搭配制作出的菜品营养价值不同。而莲藕这种看起来普通的食材，却含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养物质，还有“芦荟素”等多种神奇的成分，被称为“天然美容食品”。本篇文章将以莲藕为主料，搭配多种药材制作的养生莲藕汤为
Tags：莲藕汤 08月15日
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